Spořílek.cz v rámci poskytování služeb využívá cookies. Použitím stránek s tím souhlasíte. Zakázat je můžete v nastavení prohlížeče, budete pak ale omezeni v některých funkcích.

461 100 150 Po–Pá 9.00–16.00

Banner

S vlastním odšťavňovačem za zdravím a krásou!

6. 1. 2016 Kristýna Kopecká

Stále váháte nad pořízením odšťavňovače? V našem článku zjistíte, jestli je pořízení odšťavňovače vyhození peněz, nebo je naopak šetří, a co za výhody vám čerstvé domácí šťávy přináší. Jako bonus najdete v článku 2 neotřelé recepty na zdravé džusy.

 

Ruční vymačkávání versus odšťavnění profi přístrojem

Výhody odšťavňovačeZkoušeli jsme počítat cenu za sklenku ovocné šťávy připravenou různými způsoby. Nikoho asi nepřekvapí, že se ruční vymačkávání oproti strojnímu dost prodražilo. Je velký rozdíl, jaké množství šťávy lze získat z jednoho pomeranče při ručním vymačkání nebo s profi odšťavňovačem. Tak velký rozdíl v ceně za jednu sklenku jsme ale nečekali. 

Ručně vymačkaná sklenka pomerančové šťávy stojí cca 30 Kč, sklenka šťávy z odšťavňovače pak vyjde na třetinu, tedy něco kolem 10 Kč. Počáteční investice do odšťavňovače se vám tak rychle vrátí zpátky na penězích ušetřených za ovoci. Navíc kvalitní odšťavňovače minimalizují odpad z vymačkaného ovoce a zeleniny, skoro vše se spotřebuje a do koše poletí pouze nepatrné množství pevných zbytků.

 

7 výhod domácího odšťavňování

  1. Čerstvé šťávy jsou lehce vstřebatelné
  2. Díky odšťavnění dostanete ovoce a zeleninu i do dětí a mužů
  3. Žádná éčka a chemie jako v džusech z obchodu
  4. Není lepšího ranního nakopávače
  5. Konec vitamínům v prášku, čerstvá šťáva je snadno nahradí
  6. Šetříte, protože už neplatíte za nehorázně drahé šťávy z obchodů
  7. Nekončící množství kombinací s maximální chutí

 

Chcete zhubnout a pročistit svůj organismus? S chutí do pití

Hubnutí s odšťavňovánímTím pitím mám samozřejmě na myslí pití ovocných a zeleninových šťáv. Ty jsou zdravé, plné prospěšných látek, lahodné a dokonce vás zasytí. Pokud si myslíte, že by si vaše tělo po vánočním přejídání zasloužilo odpočinek, zkuste jeden den konzumovat pouze šťávy. Ulevíte mu a nastartujete do dalšího roku. Pokud tělu tento životabudič budete dopřávat pravidelně, přinese to své výsledky v podobě lepšího zdraví a většího množství energie.

 

 

2 recepty na zdravé domácí šťávy z odšťavňovače

1. Oranžový koktejl vhodný i pro děti se špetkou zázvoru

Džus se zázvoremTato šťáva se chutí podobá všem těm dětským oranžovým nápojům, kvalitou je ale jinde. Díky přímé konzumaci není třeba žádných éček, konzervantů a přidaných cukrů. O vše se postará chuť ovoce a zeleniny. Které si pro tuto barevnou parádu připravit?

Na 2 porce bude potřeba:

  • 2 pomeranče bez slupky
  • 6 středních mrkví bez slupky
  • kousíček zázvoru dle chuti  (pro děti postačí zázvor velikosti lískového oříšku, pro dospělé klidně vlašského)

Postup je pak úplně snadný, stačí vše vložit do odšťavňovače a čerstvý domácí džus je na světě. 

Tip: Abyste odšťavňovač zbavili aroma zázvoru, vložte ho do přístroje jako první. Dále přidaná mrkev a pomeranč se o to postarají, protože jejich šťáva zbytky zázvoru vezmou s sebou. 

 

2. Zelený detox, co vás postaví na nohy

Jablečný džus s okurkouPokud chcete zkusit nápoj s převahou zeleniny, který je méně kalorický, ale stále obsahuje spoustu vitamínů a minerálů, vrhněte se na tento zelený detox. Uvidíte, že vašemu tělu po všem tom smaženém, tučném a masovém udělá moc dobře.

Na 2 porce si připravte:

  • 2 jablka
  • 1 salátovou okurku
  • 1 stonek řapíkatého celeru
  • půl oloupaného citronu

Postup je opět stejný, vše zpracujte pomocí odšťavňovače a pak s chutí do detoxu. Odměnou vám bude více energie, zdravější organismus a odstranění toxinů.

 

Jaké odšťavňovače jsou nejoblíbenější?

    • poslední 1 ks za tuto cenu

    Sencor SJE 1006RD

    1 299 Kč
    1 ks za tuto cenu
    u vás doma zítra

    Nerezový odšťavňovač Sencor v červeném provedení, Příkon 700 W, max. 18.000 ot./min. Funkce automatického vypnutí při sejmutí krytu a přehřátí motoru, nerezové komponenty, části lze mýt v myčce...

    • doprava zdarma

    Catler JE 4010 + 3 roky záruka

    4 990 Kč
    více než 5 ks skladem
    u vás doma 7. 12.

    25 recenzí Odšťavňovač CATLER pro snadnou a rychlou přípravu zdravých ovocných a zeleninových šťáv. Na LCD displeji lze nastavit rychlost otáček.

    • doprava zdarma

    Philco PHJE 5010

    2 379 Kč
    více než 5 ks skladem
    u vás doma 7. 12.

    Odšťavňovač Philco s regulací rychlosti, velkým plnicím otvorem a ocelovým mikrosítkem pro maximální výtěžnost.

Kristýna Kopecká

Autorka: Kristýna Kopecká
kristyna@sporilek.cz
Facebook Spořílek.czTwitter Spořílek.czYoutube Spořílek.czGoogle Plus Spořílek.cz

Chcete novou dávku inspirace? Jsem tu pro vás. Mezi moje zájmy patří cestování a s tím spojené focení, sport a také jídlo včetně jeho vaření a pečení. Jistě vás proto nepřekvapí, že se spousta mých článků bude točit okolo kuchyně.

Máte na mě otázky? Pište, odepíšu vám hned

Váš e-mail
Co by vás zajímalo?

Kategorie článku